😊
|
68,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 94,63g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 209,40g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 金黃薯餅烤土司, 水煮蛋, 奇異果. Mittagessen: 大漢 涼拌豆腐, 桂格(Quaker) 蔬果全穀餐, Ace 原味蘇打餅乾. Abendessen: 排骨湯, 佛手瓜, 韭菜炒雞蛋, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 掬水軒 高纖蘇打. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
candy572's Gewichtsverlauf
|