Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 17,44g | Eiw: 29,85g | Kohlh: 48,57g.
Frühstück: Eisbergsalat, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Hinterkochschinken, Steinecke Das Kernige, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Büffetsau's Gewichtsverlauf
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