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92,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 79,96g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 95,81g.
Frühstück: Kaffee, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot, Kerrygold Butter. Mittagessen: REWE Wiener Würstchen, Mischkornbrot, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen. Na also,geht doch. 😍. Hier ist Hochnebel.🙋♀️
09 Okt 18 vom Mitglied: schnorra
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09 Okt 18 vom Mitglied: kiloelfe
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Guten Morgen 😉Einen schönen Tag für dich 👍
09 Okt 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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