Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
72,9 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2018:
776 kcal Fett: 29,55g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 88,38g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, miree mit Wildem Bärlauch, Dulano Salami, Radeberger Lachsschinken. Mittagessen: Bolognese, Oryza Natur Reis. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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