Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 61,25g | Kohlh: 265,90g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Rispentomaten, Lieken Urkorn Kraftkerni, Nutella Nutella, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Freshona Apfelmus, Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer. Abendessen: Äpfel, Milbona Yogos Griechischer Art, Olivenöl, Spitzkohl, Aldi Multivitaminsaft. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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