Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
55,9 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 92,43g | Eiw: 131,62g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Яйцо, Mission Deli Тортилья, Чиабатта, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Mittagessen: Гречка Отварная, Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яйцо, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Halloren Royal Mints, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ryvita Хлебцы Ржаные, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Белевские Сладости Белевская Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|