Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 47,12g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Marmelade, BioBio Bergkäse (20g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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