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Ich komme immer näher 😍
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80,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 37,52g | Eiw: 144,25g | Kohlh: 67,84g.
Frühstück: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft. Mittagessen: Grüne Brechbohnen, Entenfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Netto Frischkäsezubereitung, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schwarzwälder Schinken, Weizenbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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