Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 274,00g.
Frühstück: Einstein Brothers Bagels Bacon & Cheddar Egg Sandwich. Abendessen: Barilla Ditalini Pasta, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Krusteaz Fat Free Honey Cornbread. Snacks/Sonstiges: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, La Favorita Tortilla Chips. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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