Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 127,14g | Kohlh: 104,34g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Radieschen, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Olivenöl, Pommes Frites, Bratensoße, Champignons Frisch, Gekochter Rosenkohl, Kaufland Aalrauchschinken, Mühlenhof Schweine-Minutensteak, Lindenhof Gouda. Abendessen: Möhren, Mühlenhof Schweine-Minutensteak, Lindenhof Gouda, Kaufland Aalrauchschinken, Satsuma. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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