Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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133,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 40,60g | Eiw: 85,51g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei, Roastbeef, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Gefro Tomatensuppe. Abendessen: Butaris Butterschmalz, Scampi, Champignons. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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