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Es ist wie es ist. 🤔
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125 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2619 kcal
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Fett: 131,37g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 227,68g.
Frühstück: Gut Bartenhof Minischnitzel Vom Schwein, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Gekochtes Ei, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Aldi Brötchen, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Tassimo Café Crema. Abendessen: Dönerteller, Döner Kebab. mehr...
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1336 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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