Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
|
56,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чиабатта, Шарлотка. Mittagessen: Heinz Острый Кетчуп, Помидоры, Огурец, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки. Snacks/Sonstiges: Сухогруз Кальмар Сушеный, Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 20%, Шарлотка, Акконд Прохлада. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Okt 18 vom Mitglied: anya.del.rey
|
Я тоже топчусь, просто на днях жутко залило)
06 Okt 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|