Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 63,96g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 151,06g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Tomaten, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Milkana Käse Vielfalt, Rügener Bade Junge Bärlauch, Buko Pikante Kräuter , Graubrot. Abendessen: Valess Tomate & Mozzarella, Zwiebeln, Kasseler, Kartoffelbrei, Speckbohnen, Ehrmann Grand Dessert Double Choc. Snacks/Sonstiges: Sondey Jaffa Cake Kirsch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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