anastassiya12's Notizen, 05 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2018
59,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 59,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2018:
1543 kcal Fett: 58,92g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 148,03g.   Frühstück: Сырники Диетические, Мёд, Сырники Диетические, Gut Bartenhof Katenrauchwurst, Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, Вареное Яйцо, Grafschafter Unsere Besten, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: King Cuisine Hummus mit Oliven, Gut Langenhof Geflügel Jagdwurst, King Cuisine Hummus mit Getrockneten Tomaten, Grafschafter Unsere Besten, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. mehr...
1526 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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