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Хорошо отметили вчера ДР!
Соленое, сладкое, арбуз😂😂😂
P.S. с утра взвешивалась не на своих весах, поэтому цифра не знаю насколько точная
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51,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 131,20g | Kohlh: 46,15g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Пава Пава Эскалоп из Индейки, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), O-LIVE Оливковое Масло, Руккола, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Abendessen: ВкусВилл Пюре из Яблок и Клубники, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: 11/10 Premium Кешью, 11/10 Premium Миндаль. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Treppensteigen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Baden - 20 Minuten, Wäsche Aufhängen - 15 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Körperpflege - 10 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Staubsaugen - 20 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Zunahme von 18,9 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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