Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 49,64g | Kohlh: 64,53g.
Frühstück: Coffee, Cheese, Tuna in Oil (Canned), Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Mittagessen: Lamb, Corn, Green Peas , Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli, Peanuts, Skinless Chicken Breast, Italian Flatbread Focaccia, Coffee. Abendessen: Apples , Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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