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reward at last... lowest ever...
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87,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 170,67g.
Frühstück: Golden Rich Buns with Honey. Mittagessen: Sugar, Halvajam Aardbei, Cherry Tomatoes, Gouda Cheese, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Abendessen: Magere Kwark Vanille-Perzik, Fried Pork, Carrots, Radishes, Cucumber (with Peel). mehr...
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2202 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Whop Whop *pompons waving* Its such a great feeling!
25 Aug 12 vom Mitglied: sunshine_girl
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puhpine's Gewichtsverlauf
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