Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 97,89g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: AH Veluwse Rookworst Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenkool. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Die dagen meelopen hebben je goed gedaan!
04 Okt 18 vom Mitglied: jong1432
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04 Okt 18 vom Mitglied: adff
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kijk! goed bezig adff!! voelt vast ff lekker om m naar beneden te zien gaan
04 Okt 18 vom Mitglied: lgreinerart
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04 Okt 18 vom Mitglied: Biene Mays
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