Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2012
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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274 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 13,62g | Kohlh: 23,53g.
Frühstück: öl, rohkost, Kaffee mit Milch, ballaststoffdrink. Snacks/Sonstiges: gemüsebrühe. mehr...
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1810 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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amtsmieze's Gewichtsverlauf
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