Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2379 kcal
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Fett: 109,63g | Eiw: 91,50g | Kohlh: 245,34g.
Frühstück: Aldi Sommer Blüten Honig, K-Classic Zarte Haferflocken, Edeka Heidelbeeren Gefroren, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Popp Coleslaw Salat, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, REWE Bio Kochschinken, Schwarzwälder Schinken, Zwiebelbrot. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Heinz Tomato Ketchup, Barilla Maccheroni, Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Halbbitter 50% Kakao, K-Classic Studentenfutter. mehr...
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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