angelinabaake6's Notizen, 01 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
70,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2018:
1332 kcal Fett: 62,87g | Eiw: 41,81g | Kohlh: 143,70g.   Frühstück: Duplo Duplo, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Tomaten, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Graubrot, Kartoffelsalat. Abendessen: Crusti Croc Bacon Snacks, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers. mehr...
20 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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