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Tadaaaaa
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79,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 111,45g.
Frühstück: Mischbrot, Milch 1,5%, Edeka Serrano Schinken. Mittagessen: Püree, Kartoffelknödel, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Schmitz Blutwurst im Ring, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken. Abendessen: Aldi Spanischer Manchego, Honig, Gefrorene Blaubeeren, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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genussjunkie's Gewichtsverlauf
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