Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 43,26g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik, Gutes Land Limburger, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE Pfannen Frikadelle, Maggi Noodle Cup Chicken. Abendessen: Rama Rama Culiness, Marmelade, Kühne Rotkohl das Original, Kasseler. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|