Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 77,87g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Almighurt Nussjoghurt, Chiquita Banane, Petrella Schnittlauch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Mittagessen: Egle Braune Soße, Paniertes Schnitzel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Honig, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Knusperone Nougat Bits, Gouda oder Edamer. Snacks/Sonstiges: Haribo Saure Pommes. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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steffi.fi's Gewichtsverlauf
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