Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 37,24g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Fresh Сыр Брынза Рассольный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом. Mittagessen: Аланталь Брынза Сыр Рассольный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Abendessen: Семилукская Трапеза Пюре Яблочное, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Курица Вареная. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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_Oксана_'s Gewichtsverlauf
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