Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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102,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1794 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 225,17g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Trauben. Abendessen: Chicken Nuggets, Migros Rösti Kroketten. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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