Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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169,9 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1250 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Organic Valley Organic Brown Eggs (Jumbo). Mittagessen: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (8 oz), Little Caesars Garlic White Chicken Pizza. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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