Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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2458 kcal
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Fett: 126,69g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 227,44g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Milbona Gouda Mittelalt, Milfina Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Butter, Gekochter Rosenkohl, Kartoffelgratin, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Abendessen: Vitakrone Delikatess Fleischsalat, Lieken Urkorn Kraftkerni, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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