Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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59 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1496 kcal
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Fett: 72,35g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Altero Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Помидоры, Макдоналдс Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Перцы Мои. Abendessen: Каша. Snacks/Sonstiges: Лента Батон Домашний, Дары Кубани Сок Яблочный, Дары Кубани Сок Яблочный. mehr...
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konstantes Gewicht
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svekalov's Gewichtsverlauf
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