Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
102,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
3648 kcal
|
Fett: 163,62g | Eiw: 191,01g | Kohlh: 225,05g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. Mittagessen: Checkers French Fries (Large). Abendessen: Kirkland Signature Mayonnaise, Jets Pizza Deep dish slice. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Jagermeister Jagermeister, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature Chocolate Almond Dipped Vanilla Ice Cream Bars, Kirkland Signature Steak Strips. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|