Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1747 kcal
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Fett: 68,79g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Olive Oil, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Madhava Coconut Sugar, Gallo Salame Italian Dry Salame, Red Wan Pita, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Abendessen: Kroger Baby Carrots, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Domino Sugar Sugar Packet, Subway Chocolate Chip Cookie, Au Bon Pain Raspberry Cheese Croissant, Banzai Shrimp & Avocado Roll, Moji Sushi Spicy Crab Roll, Pictsweet Steam'ables Edamame with Sea Salt, Miso Soup. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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