Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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500 kcal
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Fett: 12,42g | Eiw: 22,72g | Kohlh: 78,22g.
Mittagessen: Adelholzener Apfelschorle, McDonald's Bio Apfeltüte, McDonald's Big Chicken Filet Stripes, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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