Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
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106,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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1896 kcal
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Fett: 120,43g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Jacobs 3 in 1, Stadtbäckerei Junge Cappuccino. Mittagessen: RUF Kirsch Baisertorte, Speck (Gepökelt), Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Abendessen: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Parmesan (Hart), Lidl Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Aldi Cashewkerne, Aldi American Style Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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