Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
56,9 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1689 kcal
|
Fett: 84,86g | Eiw: 113,40g | Kohlh: 117,05g.
Frühstück: Heinz Острый Кетчуп, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Ламбер Сыр 50%, Mission Deli Тортилья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Шоколадный Мусс, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо. Abendessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Мираторг Котлета из Индейки. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Мусс, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|