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kleine schommeling, kan me er niet druk om maken 🤗. zo lekker naar de sauna en genieten!!
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79,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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2116 kcal
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Fett: 120,21g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: AH Roomboter Ongezouten, AH Komijnenkaas, Avocado's, Brood enzo, Vegetus - Eiwitrijk LC stevig pittenbrood. Mittagessen: Jumbo Fritessaus, Ardo Zoete Aardappel Frietjes, Deen Griekse Pitabroodjes, Dodoni Halloumi, AH Lamsburger. Abendessen: AH Biefstuk, AH Dille, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Remia Remia's Legendary Real Tasty Mayonaise Classic Recipe, Olijfolie, AH Groentefriet. Snacks/Sonstiges: AH Ananas Vers, Funksjonell Sukrin Melis, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Delicata Puur Chocolade 85%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Sep 18 vom Mitglied: Elfje69
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Veel plezier en ontspanning. Ik ga ook zo :-)
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Lekker Lonneke, jij ook veel p&o hè! 😘
29 Sep 18 vom Mitglied: Elfje69
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29 Sep 18 vom Mitglied: Tijmpje
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29 Sep 18 vom Mitglied: adff
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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