Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2018
|
83,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
|
1005 kcal
|
Fett: 59,22g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 57,03g.
Frühstück: Koffie, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Appel, El Ventero Cabra, Gesneden Ham, Oopsies, Water, Citroensap. Mittagessen: Mayonaise, Vinaigrette van mosterd en appelazijn, Goudse Kaas, Cherrytomaten, Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, Aldi Mager Rundergehakt. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
29 Sep 18 vom Mitglied: conormacgregor
|
Dank je @conormacgregor! Ik voel me ook zo ontzettend goed! Gaat echt lekker!
29 Sep 18 vom Mitglied: CarolineJerez
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarolineJerez's Gewichtsverlauf
|