Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
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91,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
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1265 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 76,59g | Kohlh: 106,51g.
Frühstück: Свиная Корейка (Вырезка), Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе. Mittagessen: Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные , Valio Творог 0,1% Мягкий. Abendessen: Сироп, Кофе Латте, Сырники Домашние, Победа Шоколад Горький 72%, Тушеные Овощи. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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