Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1543 kcal
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Fett: 93,22g | Eiw: 111,19g | Kohlh: 65,20g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Cooked Egg White, Soft Boiled Egg, Cucumber (with Peel) . Mittagessen: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Peanuts, Green Peas , Carrots , Tomatoes, Parsley, Great Value Medium Black Olives. Abendessen: Ginger Ale , Italian Bread , Lamb Chop, Walnuts, Almonds . Snacks/Sonstiges: Great Value Raisins. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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