Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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91,3 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1509 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 151,04g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst, Grimminger Dinkelsaftkornbrot. Mittagessen: Metzger Fleischkäse, Bäcker Görtz Backi. Abendessen: Omira Haltbare Sahne Zum Kochen 15% Fett, Kräuterseitlinge, REWE Gnocchi, Baby-Spinat, Monte Castello Hartkäse, Rote Zwiebeln, Butter, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Sep 18 vom Mitglied: zzoé
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Dreikaesehoch.'s Gewichtsverlauf
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