Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2018:
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1870 kcal
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Fett: 71,99g | Eiw: 133,76g | Kohlh: 171,19g.
Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Prime Burger Burger Sauce, Milbona Käseaufschnitt Light. Mittagessen: Südzucker Rohrzucker Sticks, Rapsöl, Spitzkohl, Möhren. Abendessen: Thermomix Reibekuchen, Purland Sauerbraten, Möhren, Lauch, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären Mini, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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knallalbert's Gewichtsverlauf
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