Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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1093 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 136,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. Mittagessen: Brokkolicremesuppe. Abendessen: Zespri Kiwi Gold, Alpro Go On Natur. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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