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😱 der Winterspeck hat mich gefunden!
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
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679 kcal
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Fett: 20,33g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 75,80g.
Frühstück: Ideal Haferflocken, GutBio Bio Amaranth Gepufft, Nestle Lion Cereals, Netto Joghurt Mild. Mittagessen: Lovilio Mini-Mozzarella Light, K Classic, Schnelle Mahlzeit Nudeln in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Kaufland Surimi Sticks, Ritter Sport Schokowürfel Joghurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
😊😊😊👍👍 der Spruch ist cool ... aber ich glaub der zieht au no weiter, dem ist s no zu früh 😉😉
26 Sep 18 vom Mitglied: Der-Weg-ist-das-Ziel
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😁 na hoffentlich .... dieses Jahr wollte ich eigentlich komplett auf ihn verzichten! 🤔
26 Sep 18 vom Mitglied: pueppi1905
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pueppi1905's Gewichtsverlauf
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