Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2018
|
104,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1174 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 47,65g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Gutes Land Tilsiter, BioBio Roggenvollkornbrot, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Möhren, Castello Blue. Mittagessen: Stinges Graubrot, Rote Paprika, Tomatenmark, Chilli Bohnen, Olivenöl, Mais. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|