|
Просто кошмар.
|
76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2018:
|
1959 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 165,37g | Kohlh: 198,43g.
Frühstück: Сметанин Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Сметанин Молоко 1,5%. Abendessen: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Bonfesto Рикотта Лайт, Сыр Тильзитер, Ого Овсяные Отруби, Яйцо Куриное, Кабачок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сметанин Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный, Желатин Пищевой. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Желатин Пищевой, Сметанин Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Магнит Хурма, Alti Сыр Бри, Сметанин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Масло Подсолнечное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо Куриное, Ого Овсяные Отруби, Магнит Банан, Геркулес Пассим. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|