Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
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78,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
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1510 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 143,32g | Kohlh: 53,28g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Aldi Putenbrustfilet Roulade, Butter, Viva Vital Eiweißbrot. Abendessen: Aldi Forellenfilets, Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat , Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Edeka Crevetten , Äpfel, Prosecco. mehr...
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konstantes Gewicht
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hello one two's Gewichtsverlauf
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