Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1017 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 107,93g.
Frühstück: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gekochtes Ei. Mittagessen: Milfina Butter, Mischkornbrot, Radieschen. Abendessen: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicoree. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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