Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1835 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Ja! Cranberries, DM Bio Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Abendessen: K-Classic Hummus Classic, Knorr Hühner Nudel Suppe, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda. Snacks/Sonstiges: Pringles Tortilla Chips Original, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Häagen-Dazs Mint Leaves & Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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cuckoo91's Gewichtsverlauf
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