Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2012
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111,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 13,00g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 90,25g.
Mittagessen: Fresco Soft Taco - Chicken. Abendessen: Club Crackers Original, Fat Free French Style Dressing, Black Forest Ham Salad. Snacks/Sonstiges: Splash Smoothie Strawberry Banana. mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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2ManyCurves's Gewichtsverlauf
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