Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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881 kcal
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Fett: 28,93g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Tuna in Oil (Canned), Tomatoes, Cooked Egg White. Mittagessen: Tuna in Water (Canned), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Cooked Broccoli, Roasted Salted Cashew Nuts, Tomatoes, Cooked Egg White. Abendessen: Onions , Steamed Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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